Close
Μετάβαση στο περιεχόμενο
Φρουτοσαλάτα
Βαθμός Δυσκολίας:
☆
☆
☆
☆
☆
Rated 1 out of 5
Αριθμός
Μερίδων
1
Χρόνος
Ψησίματος
00:10'
Μέθοδος Εκτέλεσης
Για το σιρόπι
Σε μία μικρή κατσαρόλα προσθέτουμε το νερό και τη ζάχαρη και βράζουμε μέχρι ενωθούν.
Αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει.
Για τη φρουτοσαλάτα
Καθαρίζουμε εξωτερικά το πορτοκάλι και το γκρέιπφρουτ και αφαιρούμε τα φιλέτα προσεχτικά με ένα μαχαίρι.
Κόβουμε τα passion fruit από τη μέση και τα αδειάζουμε σε ένα μπολ.
Καθαρίζουμε εξωτερικά το μάνγκο και το κόβουμε σε κύβους.
Κόβουμε από τη μέση τις φράουλες και το τοποθετούμε όλα τα υλικά στο μπολ.
Ψιλοκόβουμε το δυόσμο.
Ανακατεύουμε πολύ καλά όλα τα υλικά στο μπολ και προσθέτουμε 40 ml από το σιρόπι.
Σερβίρουμε και γαρνίρουμε με το φιλέ αμυγδάλου.
Συστατικά
Για το σιρόπι
100 γρ. ζάχαρη
100 ml νερό
Για τη σαλάτα
2 passion fruit
1 πορτοκάλι
1 γκρέιπφρουτ
½ μάνγκο
3 φράουλες
15 γρ. φιλέ αμυγδάλου
Φρέσκος δυόσμος
Μέθοδος εκτέλεσης
Για το σιρόπι
Σε μία μικρή κατσαρόλα προσθέτουμε το νερό και τη ζάχαρη και βράζουμε μέχρι ενωθούν.
Αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει.
Για τη φρουτοσαλάτα
Καθαρίζουμε εξωτερικά το πορτοκάλι και το γκρέιπφρουτ και αφαιρούμε τα φιλέτα προσεχτικά με ένα μαχαίρι.
Κόβουμε τα passion fruit από τη μέση και τα αδειάζουμε σε ένα μπολ.
Καθαρίζουμε εξωτερικά το μάνγκο και το κόβουμε σε κύβους.
Κόβουμε από τη μέση τις φράουλες και το τοποθετούμε όλα τα υλικά στο μπολ.
Ψιλοκόβουμε το δυόσμο.
Ανακατεύουμε πολύ καλά όλα τα υλικά στο μπολ και προσθέτουμε 40 ml από το σιρόπι.
Σερβίρουμε και γαρνίρουμε με το φιλέ αμυγδάλου.
Συστατικά
Για το σιρόπι
100 γρ. ζάχαρη
100 ml νερό
Για τη σαλάτα
2 passion fruit
1 πορτοκάλι
1 γκρέιπφρουτ
½ μάνγκο
3 φράουλες
15 γρ. φιλέ αμυγδάλου
Φρέσκος δυόσμος
Βρείτε περισσότερες συνταγές κάτω από αυτήν την κατηγορία
Search
Search
EN
EL
Αρχικη
Βιογραφια
Συνταγες
FoodPrints
Πουλερικα & Κρεας
Θαλασσινα
Επιδορπια
Χορτοφαγικα
Alambra
Johnnie Walker
Υπηρεσιες
Συμβουλευτικη Μαγειρικης
Ιδιωτικο Δειπνο
Χτισιμο Oμαδας
Επικοινωνια
About Me
Instagram
Youtube
Facebook
Search
Search
English
Ελληνικά
Αρχικη
Βιογραφια
Συνταγες
FoodPrints
Πουλερικα & Κρεας
Θαλασσινα
Επιδορπια
Χορτοφαγικα
Alambra
Johnnie Walker
Υπηρεσιες
Συμβουλευτικη Μαγειρικης
Ιδιωτικο Δειπνο
Χτισιμο Oμαδας
Επικοινωνια
Σχετικά με μένα
Instagram
Youtube
Facebook
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.
Ok