Close
Μετάβαση στο περιεχόμενο
Σούπα με πεπόνι και δυόσμο
Βαθμός Δυσκολίας:
☆
☆
☆
☆
☆
Rated 2 out of 5
Αριθμός
Μερίδων
2
Χρόνος
Ψησίματος
00:10'
Μέθοδος Εκτέλεσης
Σε ένα ταψί με λαδόκολλα απλώνουμε το προσούτο και ψήνουμε στο φούρνο για 8 λεπτά στους 180 C. Αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει για να γίνει τραγανό.
Σε ένα κάδο του μπλέντερ προσθέτουμε μέσα το πεπόνι, το αγγουράκι, το γιαούρτι, το μέλι, το χυμό λεμονιού και το ξύσμα από το λάϊμ και χτυπάμε καλά.
Στη συνέχεια προσθέτουμε το φρέσκο δυόσμο και διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι.
Στο τέλος ρίχνουμε μέσα το ελαιόλαδο και τα παγάκια.
Γαρνίρουμε με το προσούτο.
Συστατικά
300 γρ. πεπόνι
1 αγγουράκι καθαρισμένο
100 γρ. γιαούρτι 0%
30 ml μέλι
20 ml χυμό λεμόνι
Ξύσμα από 1 λαϊμ
6 – 7 φύλλα δυόσμο
40 γρ. προσούτο
20 ml ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι
Παγάκια
Μέθοδος εκτέλεσης
Σε ένα ταψί με λαδόκολλα απλώνουμε το προσούτο και ψήνουμε στο φούρνο για 8 λεπτά στους 180 C. Αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει για να γίνει τραγανό.
Σε ένα κάδο του μπλέντερ προσθέτουμε μέσα το πεπόνι, το αγγουράκι, το γιαούρτι, το μέλι, το χυμό λεμονιού και το ξύσμα από το λάϊμ και χτυπάμε καλά.
Στη συνέχεια προσθέτουμε το φρέσκο δυόσμο και διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι.
Στο τέλος ρίχνουμε μέσα το ελαιόλαδο και τα παγάκια.
Γαρνίρουμε με το προσούτο.
Συστατικά
300 γρ. πεπόνι
1 αγγουράκι καθαρισμένο
100 γρ. γιαούρτι 0%
30 ml μέλι
20 ml χυμό λεμόνι
Ξύσμα από 1 λαϊμ
6 – 7 φύλλα δυόσμο
40 γρ. προσούτο
20 ml ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι
Παγάκια
Βρείτε περισσότερες συνταγές κάτω από αυτήν την κατηγορία
Search
Search
EN
EL
Αρχικη
Βιογραφια
Συνταγες
FoodPrints
Πουλερικα & Κρεας
Θαλασσινα
Επιδορπια
Χορτοφαγικα
Alambra
Johnnie Walker
Υπηρεσιες
Συμβουλευτικη Μαγειρικης
Ιδιωτικο Δειπνο
Χτισιμο Oμαδας
Επικοινωνια
About Me
Instagram
Youtube
Facebook
Search
Search
English
Ελληνικά
Αρχικη
Βιογραφια
Συνταγες
FoodPrints
Πουλερικα & Κρεας
Θαλασσινα
Επιδορπια
Χορτοφαγικα
Alambra
Johnnie Walker
Υπηρεσιες
Συμβουλευτικη Μαγειρικης
Ιδιωτικο Δειπνο
Χτισιμο Oμαδας
Επικοινωνια
Σχετικά με μένα
Instagram
Youtube
Facebook
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.
Ok